เก้าอี้นั่งคุกเข่าสามารถลดปัญหาสุขภาพของพนักงานที่เกิดจากการนั่งเป็นเวลานานได้อย่างมีประสิทธิภาพได้อย่างไร?

สำหรับอุตสาหกรรมที่คนนั่งทำงานเป็นเวลานาน เช่น ไอที ธุรการสำนักงาน ฯลฯ เก้าอี้คุกเข่าจะเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในร่างกายส่วนล่างได้อย่างมีประสิทธิภาพได้อย่างไร จึงช่วยบรรเทาปัญหาสุขภาพที่เกิดจากการที่พนักงานนั่งทำงานเป็นเวลานานๆ ได้ เวลา?

ที่ เก้าอี้นั่งคุกเข่า เป็นเก้าอี้สำนักงานที่ออกแบบมาเพื่อปรับปรุงท่านั่งและส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต สำหรับอุตสาหกรรมที่ผู้คนนั่งเป็นเวลานาน เช่น ไอทีและการบริหารสำนักงาน การใช้เก้าอี้ตัวนี้สามารถบรรเทาปัญหาสุขภาพที่เกิดจากการนั่งเป็นเวลานานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ต่อไปนี้เป็นคำอธิบายโดยละเอียดว่าเก้าอี้นั่งคุกเข่าช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในร่างกายส่วนล่างได้อย่างมีประสิทธิภาพและบรรเทาปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องได้อย่างไร:

เปลี่ยนอิริยาบถในการนั่ง: เก้าอี้นั่งคุกเข่าต่างจากเก้าอี้สำนักงานทั่วไปตรงที่กระตุ้นให้ผู้ใช้ทำงานโดยงอเข่าเล็กน้อยและให้บั้นท้ายนั่งบนเก้าอี้ได้บางส่วน ท่านี้สามารถรักษามุมระหว่างต้นขากับพื้นได้ ซึ่งจะช่วยลดแรงกดดันต่อเส้นประสาทไซอาติกและช่วยปรับปรุงท่านั่ง

กระจายแรงกด: เก้าอี้นั่งคุกเข่าได้รับการออกแบบให้รับน้ำหนักบางส่วนจากต้นขาและเข่า แทนที่จะรับน้ำหนักทั้งหมดจากสะโพก การกระจายแรงกดนี้ช่วยลดแรงกดบนกระดูกสันหลัง หลังส่วนล่าง และสะโพก ลดความเจ็บปวดและไม่สบายที่เกิดจากการอยู่ในท่าเดิมเป็นระยะเวลานาน

ส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต: ท่าทางพิเศษของเก้าอี้นั่งคุกเข่าสามารถส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตในร่างกายส่วนล่างได้ เนื่องจากการหดตัวเล็กน้อยของกล้ามเนื้อขาและการเปลี่ยนแปลงมุมเข่า เลือดจึงสามารถไหลเวียนไปยังแขนขาส่วนล่างได้ราบรื่นยิ่งขึ้น ลดความเสี่ยงของภาวะเลือดหยุดนิ่งและเส้นเลือดขอดที่เกิดจากการนั่งเป็นเวลานาน

ความตื่นตัวที่เพิ่มขึ้น: การใช้เก้าอี้นั่งคุกเข่าทำให้พนักงานต้องรักษาความตื่นตัวทางร่างกายในระดับหนึ่ง เนื่องจากต้องใช้กล้ามเนื้อมากขึ้นเพื่อรักษาสมดุลมากกว่าท่านั่งแบบเดิมๆ ความตื่นตัวนี้จะช่วยลดความเหนื่อยล้าและง่วงนอนที่เกิดจากการทำงานเป็นเวลานาน

ปรับท่าทางการทำงาน: การออกแบบเก้าอี้นั่งคุกเข่ามักมีฟังก์ชันการปรับความสูงและมุม ซึ่งช่วยให้พนักงานสามารถปรับความสูงและมุมเอียงของเก้าอี้ตามความสูงและความสบายของตนได้ เพื่อค้นหาท่าทางการทำงานที่เหมาะกับตนเองมากที่สุด

แม้ว่าเก้าอี้นั่งคุกเข่าจะมีประโยชน์มากมาย แต่ก็ไม่เหมาะสำหรับพนักงานทุกคน เช่น พนักงานที่มีปัญหาเข่าหรือได้รับบาดเจ็บอาจไม่เหมาะกับเก้าอี้ประเภทนี้ ดังนั้นจึงแนะนำให้พนักงานขอคำปรึกษาจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญก่อนเลือกใช้เก้าอี้นั่งคุกเข่า นอกจากนี้ แม้ว่าคุณจะใช้เก้าอี้นั่งคุกเข่า คุณก็ควรหลีกเลี่ยงการอยู่ในท่าเดิมเป็นเวลานาน และลุกขึ้นและเคลื่อนไหวในเวลาที่เหมาะสมเพื่อส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตและลดแรงกดดันต่อร่างกาย

HOME OFFICE เก้าอี้ปรับเข่าหนัง PU ERGONOMIC