วิธีการเลือกเก้าอี้นั่งคุกเข่า

ออกแบบมาเพื่อบรรเทาความกดดันและส่งเสริมท่าทางที่ดีขึ้น เก้าอี้นั่งคุกเข่า เป็นเทรนด์ใหม่ของเก้าอี้ที่เหมาะกับสรีระซึ่งเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่มีอาการปวดหลัง เก้าอี้เหล่านี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ รวมถึงการไหลเวียนโลหิตดีขึ้น พลังงานมากขึ้น มีสมาธิอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น และลดอาการปวดเรื้อรัง

เก้าอี้นั่งคุกเข่าที่ดีที่สุดสำหรับคุณคือเก้าอี้ที่เหมาะกับความต้องการของคุณ แต่สิ่งสำคัญคือต้องเลือกรุ่นที่ไม่ลดความสบายและเหมาะกับรูปร่างของคุณ เก้าอี้นั่งคุกเข่าที่เหมาะสมสามารถปรับได้ ซึ่งช่วยให้คุณนั่งในตำแหน่งที่ถูกต้องโดยไม่กระทบต่อความสบายหรือการบาดเจ็บ

คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้เลือกรุ่นที่รองรับน้ำหนักได้ดี เพื่อให้คุณสามารถใช้งานได้อย่างสะดวกสบายครั้งละหลายชั่วโมง นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน เนื่องจากน้ำหนักของร่างกายอาจทำให้คุณมีปัญหาในการนั่งเก้าอี้คุกเข่าได้

เป็นความคิดที่ดีที่จะเลือกรุ่นที่ปรับความสูงได้เพื่อให้คุณสามารถปรับเบาะให้เหมาะกับความต้องการเฉพาะของคุณได้ ตัวอย่างเช่น เก้าอี้นั่งคุกเข่า Sleekform เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมที่สามารถปรับมุมได้ระหว่าง 97 ถึง 127 องศา และมีเทปเนื้อนุ่มที่ด้านล่างเพื่อไม่ให้พื้นเป็นรอย

เมื่อเลือกเก้าอี้คุกเข่า คุณควรมองหาเก้าอี้ที่มีมุมตัวเปิด นี่เป็นคุณสมบัติที่มักขาดหายไปในเก้าอี้สำนักงานแบบเดิมๆ ซึ่งหมายความว่าส่วนล่างของคุณไม่อยู่ในแนวที่เป็นธรรมชาติ เก้าอี้นั่งคุกเข่าที่มีมุมลำตัวกว้างช่วยให้แน่ใจว่ากระดูกสันหลังของคุณอยู่ในแนวที่ถูกต้อง ทำให้คุณอยู่ในตำแหน่งที่เป็นกลางเป็นระยะเวลานานขึ้น

ปัจจัยสำคัญอีกประการหนึ่งในการเลือกเก้าอี้นั่งคุกเข่าคือต้องแน่ใจว่าคุณไม่มีอาการป่วยใดๆ ที่อาจส่งผลต่อความสามารถในการนั่งเป็นเวลานาน หากเป็นเช่นนั้น ให้พิจารณาเก้าอี้นั่งคุกเข่าที่มีพนักพิงในตัว เช่น ที่วางแขน

เก้าอี้นั่งคุกเข่ารุ่นส่วนใหญ่มีดีไซน์ที่ตายตัว โดยมีตัวเลือกในการปรับเปลี่ยนน้อยมาก ทำให้สามารถปรับได้น้อยกว่าเก้าอี้ทำงานตามหลักสรีรศาสตร์หรือแม้แต่เก้าอี้ผู้บริหารหลายตัว

นอกจากนี้ยังไม่ใช่ตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับผู้ที่มีความสูงหรือหนักกว่าค่าเฉลี่ย นี่เป็นเพราะวิธีการสร้างโดยทั่วไป และเพราะว่าคนที่สูงกว่าหรือหนักกว่าจะมีปัญหาในการหาตำแหน่งคุกเข่าที่สบายบนเก้าอี้เหล่านี้

หากคุณไม่แน่ใจว่าเก้าอี้ตัวไหนที่เหมาะกับคุณ เราขอแนะนำให้ลองใช้เก้าอี้หลายรุ่นจนกว่าคุณจะเจอรุ่นที่เหมาะกับคุณที่สุด เมื่อคุณพอใจแล้ว การวางเก้าอี้สำนักงานตัวเก่าไว้ใกล้ๆ อาจช่วยได้ เพื่อที่คุณจะได้สลับระหว่างการใช้เก้าอี้นั่งกับเก้าอี้นั่งคุกเข่าจนกว่าร่างกายจะชินกับท่าทางใหม่นี้

เก้าอี้คุกเข่าจะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อแกนกลางและหลังของคุณเมื่อเวลาผ่านไป ข้อเสียเพียงอย่างเดียวคืออาจต้องใช้เวลาสักระยะเพื่อให้ร่างกายคุ้นเคยกับท่าทางใหม่ ดังนั้นคุณอาจต้องหยุดพักบ่อยๆ ในระหว่างวันจนกว่าจะนั่งบนเก้าอี้คุกเข่าได้เป็นธรรมชาติมากขึ้น

JUDOR CHEAP ERGONOMIC เก้าอี้นั่งคุกเข่าเก้าอี้สำนักงาน